孕媽咪-媽媽待產包－米米羊的窩

去醫院生孩子前需要準備什麼？網路上寫的一大堆

而真正用到的其實也只有部分，以一個過來人來建議

待產包不是只有準備媽媽的東西，也要帶上小寶寶的東西喔

不然寶寶出來後你要他穿什麼用什麼呢?

媽媽用品

媽媽手冊與各項證件

入院前會辦理相關的手續，準媽媽到院生產時必須準備好各項證件，包括夫妻雙方的身分證、健保卡、媽媽手冊，還有現金，建議用一個袋子裝好，以備緊急時能快速找到。

哺乳相關物品

目前醫院都是推廣親餵母乳，因此哺餵母乳的媽媽，可準備哺乳內衣2-3套以及溢乳墊2-3包，溢乳墊真的很重要！哺乳衣1-2套更替。此外，為預防哺餵方法和寶寶吸吮位置不正確，而導致乳頭摩擦、流血，建議準備乳頭護理霜或羊脂膏，緩解疼痛感。說真的被寶寶咬傷真的很痛！可是你還是要給他咬，不然他沒得吃阿....，痛到我立刻叫老公去買回來給我。

產褥墊、束腹帶、免洗內褲

通常醫院會為產婦準備產褥墊1包，住院期間其實準備一包產墊就足夠，不需多買。若怕惡露量太多的媽媽，可多準備一包產墊，或是生產後請陪產的家人至醫院附近購買即可。當惡露減少後，可改用夜用衛生棉2-3包，這段期間穿著免洗內褲很方便髒了就可以丟掉。

產後建議使用束腹帶，對於剖腹產的媽咪來說，可固定傷口、減少疼痛感。自然產的，則可改善下墜感，通常醫院、診所會為剖腹產的媽咪準備束腹帶，自然產的媽咪則需要自行準備。

記得帶套外出衣，總不能把醫院的衣服穿回家去吧。

沖洗器、臉盆、個人衛生用品

自然產的產婦在生產時，多會經歷會陰切開術，因此，會陰處有二度裂傷。為了加速會陰傷口的癒合，所以要準備一個臉盆用於溫水坐浴一天約進行個2～3次，如廁後，要用生理沖洗器裝溫開水沖洗會陰處，小便後並以使用衛生紙以拍乾按壓的方式輕拭，上完大號注意擦拭方向要由前往後擦，以免汙染傷口導致感染。

個人衛生用品就是牙刷、毛巾、洗面乳之類的小東西

	身分證、健保卡、媽媽手冊、現金		束腹帶
	哺乳內衣2-3套		產婦外出衣
	溢乳墊2-3包		臉盆一個
	哺乳衣1-2套		生理沖洗器
	乳頭護理霜 or 羊脂膏		保溫瓶，餐具
	產褥墊1包 & 夜用衛生棉2-3包		衛生用品
	免洗內褲2包 (約10件)		手機+充電器